自律神経とお日様  節約おうちごはん

11月3日は毎年天気がいいですね
ロールカーテンの隙間から入るお日様明るくて
シャッター閉まっていてもいい天気なのが分かる

自律神経には朝日をあびることがとても良いと知ってから
仕事休みで寝坊できる日でも
朝トイレで目覚めたら(7時とか8時)シャッターを開けてまた寝ます(笑)

それじゃ意味ない?

自律神経にそれだといいのかどうか分からないけど
お日様ポカポカの中寝るのって気持ちいいから
それだけでいいのです

 

久し振りにおうちごはんの画像撮りました

久し振りにちゃんと作ったような

スーパーでちょうど半額フィーバー中だったので
鰤アラと手羽先と半額でゲット
節約ばんご飯

左下のピザみたいのは千切りじゃが芋を揚げ焼きして一旦取り出し
ピザ用チーズを適当にいれ
その上に揚げ焼きしたじゃが芋をのせてピザ風に

美味しかったですよ~♪

 

 

 

明日は金曜日
あと1日ガンバル

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